La fitoterapia consiste en el tratamiento de enfermedades a través de las especies vegetales y sus derivados. Esta ciencia nació casi con el hombre, ya que “desde la prehistoria éste ha aprendido a reconocer las plantas útiles para curar y ha transmitido ese conocimiento primero de forma oral y luego escrita”, indica Teresa Ortega, profesora titular del […]
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La importancia de mantener una alimentación balanceada
La alimentación es el conjunto de procesos que permite a los organismos utilizar y transformar los nutrientes para mantenerse vivos. De la alimentación dependerá en gran medida que el ser humano lleve una vida saludable. Los alimentos que se consumen cada día, deben tener las cantidades adecuadas tanto de los macronutrientes (carbohidratos, proteínas, lípidos), como […]
¿Qué es el Coaching Nutricional? ¿Es lo que necesitas?
El concepto de Coaching nutricional a menudo genera algo de confusión. Es algo que no está demasiado claro para mucha gente. No está muy claro qué es, para qué sirve, qué finalidad tiene o qué diferencias existen con un tratamiento dietético tradicional. Con este post trataremos de aclarar algunos aspectos, para dar respuesta a dudas […]
Deivy Marcela Marín
Esteticista con 8 años de experiencia, estoy agradecida en el transcurso de mis secciones de entendí que nadie va a dar respuesta a tus preguntas si no eres capaz de escucharte a ti mismo, ir a lo profundo a la raíz de lo que no te permite avanzar y lograr tu objetivo, me siento satisfecha […]
Jacqueline Martínez
fisioterapeuta desde hace 10 años, desde hace 1 año empecé a buscar información sobre crecimiento personal y es allí cuando entiendo la importancia de desarrollar todo mi potencial y llevar mi vida a otro nivel, tener la oportunidad de tener las secciones de couch con Stella ha sido increíble, ella lleva tu vida donde siempre […]